Année :
2000
Estimation :
60 €
Description :
L’entraînement en endurance permet le travail du cardio.
- le renforcement musculaire : « cet exercice est très intéressant pour travailler l’endurance musculaire et tonifier la silhouette. »
- la coordination du corps : « le travail en synergie répartit mieux la charge entre le haut et le bas du corps. le mouvement devient plus efficace, à condition qu’il ne soit pas désynchronisé.
appareil en bon état. ne prend pas beaucoup de place.
Midaicri souhaite en échange :
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Modèle volvo v50
- 100 €
